Generator for prompter til terapijournal

Brug Terapijournalens Promptgenerator, når du ønsker en blid, on-demand prompt til det arbejde, du allerede laver i sessionen. Hvert resultat er en enkelt kort invitation, skrevet til den private side i stedet for terapikontoret, og grupperet omkring emner som opsummering, refleksion mellem sessioner, kropssignaler, grænser, triggere og den næste session, du ønsker at gå ind i. Gentag så mange gange, du vil, bland flere prompts i én post, og brug dem som en blød bro mellem sessioner uden nogensinde at erstatte det arbejde, du laver, med en rigtig terapeut.

Senest opdateret:

Resultater

    Tidligere resultater 0

      Lignende generatorer

      Hvorfor en journalprompt hører hjemme i terapiarbejde

      Skrivning mellem sessioner har en lang historie i psykoterapi. Klinikere fra Carl Rogers til Irvin Yalom har brugt struktureret refleksion til at hjælpe klienter med at sætte ugen ned, navngive, hvad de bemærkede, og bringe noget mere konkret til den næste time. En privat journal er ikke en erstatning for rummet, men det er et sted, hvor den halvformede observation fra tirsdag kan skitseres, før den er tabt torsdag. En god prompt retter din opmærksomhed mod et specifikt udsnit af din uge i stedet for at bede dig om at skrive om alt på én gang.

      Denne generator er bygget til den slags lavrisiko-mellemarbejde. Hvert element er en kort invitation til at se, ikke en direktiv. Intet her diagnosticerer, ordinerer eller erstatter en autoriseret terapeut. Målet er at give dig et udgangspunkt på de dage, hvor siden er åben, og du ikke er sikker på, hvad du skal stille op med den.

      Ofte stillede spørgsmål

      Må jeg bruge resultaterne gratis?

      Ja. Du må bruge resultaterne gratis i fortællinger, spil og andre projekter.

      Hvor mange gange kan jeg få nye resultater?

      Du kan kaste terningerne, så ofte du vil. Nogle resultater kan dukke op igen.

      Skal jeg have internetforbindelse?

      Ja. Generatoren skal have internetforbindelse for at indlæse resultaterne.

      Hvor finder jeg flere værktøjer til fortællere?

      Se Generator for prompter til terapijournal på The Story Shack for flere idéer og skriveværktøjer.