Varjotyo-kehotegeneraattori

Varjotyöskentelyssä ei niinkään ole kyse synkemmäksi tulemisesta ja enemmän siitä, että sinua tulee vaikeammin huijattavaksi. Se pyytää sinua huomaamaan reaktiot, fantasiat, puolustusmekanismit ja tavat, jotka vaikuttavat irrationaalisilta sillä hetkellä, mutta ovat järkeviä, kun ne jäljitetään vanhempaan tuskaan. Tämä generaattori antaa sinulle konkreettisia päiväkirjakirjoitusaiheita, jotka perustuvat lapsuuden kohtauksiin, nykyisiin laukaiseviin tekijöihin, itsemyötätuntoon ja yhteen integraatioaskeleeseen huomista varten. Käytä sitä, kun haluat enemmän kuin epämääräisen itseapukysymyksen ja tarvitset erityisen oven muistoihin, kaavoihin ja korjauksiin.

Viimeksi päivitetty:

Tulokset

    Aiemmat tulokset 0

      Samankaltaisia generaattoreita

      Mistä varjotyöskentelyn kieli on peräisin

      Nykyaikainen ilmaus varjotyö juontaa usein juurensa Carl Jungiin, joka käytti sanaa varjo niistä piirteistä, tarpeista ja emotionaalisista totuuksista, jotka ihminen työntää pois tietoisuudestaan ​​pysyäkseen hyväksyttävänä, turvallisena, ihailtuna tai hallinnassa. Käytännössä se ei tarkoita vain raivoa, kateutta tai kiellettyjä haluja. Se sisältää myös hellyyden, jonka olet oppinut piilottamaan, tarpeen, jonka olet tuominnut heikkoudeksi, surun, jonka olet lykännyt, ja kyvyt, jotka olet haudannut, koska näkyvyys toi kerran kipua. Hyödyllinen varjotyöskentelykehote tekee siis enemmän kuin vain kysyy, mitä piilotat. Se kysyy, mistä kaava alkoi, miten kehosi tunnistaa sen nyt ja miltä ystävällisempi vastaus näyttäisi jokapäiväisessä elämässä. Siksi tämä generaattori sitoo jatkuvasti yhteen lapsuuden kohtauksen, nykyhetken laukaisevan tekijän, itsemyötätunnon ja seuraavan päivän toiminnan.

      Usein kysytyt kysymykset

      Voinko käyttää tuloksia ilmaiseksi?

      Kyllä. Voit käyttää tuloksia ilmaiseksi tarinoissa, peleissä ja muissa projekteissa.

      Kuinka monta kertaa voin arpoa tuloksia?

      Voit arpoa tuloksia niin monta kertaa kuin haluat. Sama tulos voi tulla vastaan useammin kuin kerran.

      Tarvitsenko internetyhteyden?

      Kyllä. Generaattori tarvitsee internetyhteyden tulosten lataamiseen.

      Mistä löydän lisää työkaluja tarinankerrontaan?

      Kokeile työkalua Varjotyo-kehotegeneraattori The Story Shackissa ja löydä lisää ideoita ja kirjoitustyökaluja.